紫外線対策

美容のために気にしていること、私は紫外線対策です。

なぜなら、日焼けによる肌のダメージが人より大きいからです。
色白なので、一度焼けてしまうと赤くなり、黒くなることはありませんが、その分シミやほくろができるのです。
ひどい時は火傷のように水ぶくれができてしまうこともあります。

もちろん、高価な化粧品やレーザーなどの皮膚管理が行えるほどリッチな生活をしていればそちらで対策をすればいいのですが、普通の主婦である私はとにかく紫外線を浴びないことが大切なわけなのです。

まず、一年中、日焼け止めクリームは欠かすことはありません。
外を歩く時は日傘、帽子、アームカバー、サングラスと怪しい人物になりながら歩いています。
紫外線の多い季節に野外で過ごさなければいけない時にはネックカバーも必需品です。

またそういう日の前日には特に念入りに肌に水分を補給してやるようにしています。
肌の水分量が多いと紫外線が肌の奥に届くのを少しは防げると聞いたからです。

このようにして、私は肌を守っています。

ひとてまが、大事。

私が、簡単に出来る女子力アップ方だと思う事は、すぐ近くのコンビニに行く時にも、最低色つきリップクリームなどをぬる、いくら近くでも、ジャージ等部屋着では、買い物に行かない。

そして友達等と出掛ける時には、ティシュとハンカチを忘れない、ついでにいつ何かあるかわからいので、バンソーコ等も、持ち歩く様にする。
(これは、案外持っていると、女子ぽいと言われます。)

後は、普段と仕事で、ヘアスタイルを変えてみたり、ヘアピン等も、エレガント風に 変えたり工夫するのも良いと思います。

もう少し女性らしくしたいのなら、ワンピースやスカートを良く着る様にしたり、靴もややヒールのある女性らしい物をはく様にするだけでも、だいぶ変わります。

どうしてもわからない場合は、周りにいるお洒落な、人を観察して、勉強したり、ファション雑誌をみて、色々学ぶのも良いと思います。
少しのてまで、何気に女子力は、上がると私は、思っているので、気になった方は、是非試してみて欲しいです。